Waarom stoppen met roken

Waarom iemand zou stoppen met roken, is een vraag die men in eerste instantie aan zichzelf moet stellen. Dat roken niet bepaald gezond is, is iets wat ondertussen al meer dan eens werd bewezen. De belangrijkste gevolgen van roken zijn ernstige en vaak levensbedreigende ziektes zoals kanker. Maar de reden waarom men zou stoppen met roken reikt veel verder dan het feit dat men er als roker zelf ernstig ziek van kan worden. Passief roken is al even - zij het niet veel schadelijker - dan het actief roken. Tegenwoordig komen rokers ook steeds meer in een soort van sociaal isolement terecht. Op publieke plaatsen en in restaurants geldt sinds enige tijd een algemeen rookverbod in België. De omliggende buurlanden volgen ook stilaan dit voorbeeld. Waarom iemand zou stoppen met roken heeft dus niet meer alleen te maken met de roker zelf, maar ook met zijn hele omgeving.

Iedereen wordt er uiteindelijk ook beter van: na langere tijd veel minder kans op ernstige ziektes, geen vervelende hoest meer, geen doordringende rookgeur meer in je huis, je kleren en je haar,...
Kortom, eens iemand weet waarom hij wil stoppen met roken, zal hij op zoek gaan naar de manier die voor hem de grootste kans op slagen zal bieden. Maar iedereen die ooit roker was zal dit ook wel weten. Je bent nooit meer een echte niet-roker, alleen een ex-roker...